AV电影合集一区二区凤间10

终于可以休息，艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐狠狠的松(sōng )了口气(qì )。

听见她说的(de )话，顾(gù )潇潇嘴角抽(chōu )搐：你梦见啥了？

蒋(jiǎng )少勋眯眼看着站在最(zuì )前面的(de )两个女生，那(nà )不是顾(gù )潇潇和陈美(měi )吗(ma )？

顾潇(xiāo )潇看着她们(men )：首先，你们跑步的(de )方式不(bú )对，所以跑起(qǐ )步来，会更加费力，还有一(yī )点，你们已(yǐ )经(jīng )习惯了平时出操时(shí )的速度，所以我不过(guò )加快了(le )一点，你们身(shēn )体就受(shòu )不了。

你们看(kàn )，刚刚(gāng )陈美和肖雪(xuě )跑步的姿势是不是差(chà )别很大，跑步的时候(hòu )，头部(bù )要正直，双眼(yǎn )直视前(qián )方，不要盯(dīng )着(zhe )地面看(kàn )，你也可以(yǐ )眼睛盯着地面看，但(dàn )是头不(bú )能跟着往下低(dī )。

艾美(měi )丽淬：跑步还(hái )有啥方(fāng )式，不就是(shì )迈开腿跑吗。

次日一(yī )大早，起床号还没打(dǎ )响，顾(gù )潇潇已经起床(chuáng )了。

一(yī )提起这个，蒋(jiǎng )少勋眼(yǎn )皮没忍住抽(chōu )了抽：别跟我提她。

她直接(jiē )让俩人停下来(lái )，展开(kāi )一米的距离，双腿叉(chā )开一前一后(hòu )，做出跑步的姿势。